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生绿豆芽最快的方法窍门(5天爆满“肥豆芽”,清新诱人又放心)

时间:2024-07-08 14:00:40

豆芽是一种很好的蔬菜,清新诱人,嫩嫩的肥肥的,有很多的营养,不仅可以焯水拌菜,而且还可以炒菜吃,尤其是出锅的时候,加点醋,更加的酸爽。

很多人都会利用春季自己做豆芽,这样自己吃起来更放心,更健康,又锻炼了动手能力,尤其是看到自己种出来的肥肥美美的豆芽,更是满满的成就感。

要想发豆芽特别简单,只需要五天时间,就能让豆芽爆满。究竟如何做呢?

【挑选绿豆】

我们买绿豆做豆芽,挑选的绿豆需要用颗粒饱满的,没有半瓣的,也没有碎的绿豆,因为不饱满的绿豆,在发豆芽的时候容易烂掉,还容易导致其他的豆芽发烂,所以这样的绿豆不要。买回来的绿豆也可以再挑选一下,确保绿豆完整无缺。

另外在泡发绿豆的时候,飘在上面的绿豆也扔出去,因为飘在上面的绿豆通常是不健康的,就比如有病虫害的或者坏掉的。

【浸泡绿豆】

挑选好的绿豆,只需要放在容器中,而且是没有油脂的,因为如果容器有油脂,也会不利于绿豆后期泡发出芽。泡发绿豆的时候,可以用温水泡发,而且水多一些,水温可以在30度左右。这样泡发的绿豆,4个小时左右就能泡发好。如果使用冷水,就需要泡发6到8个小时左右。

泡发绿豆的时候不要着急,只需要让绿豆颗颗粒粒喝饱水,然后变得肥肥胖胖。只有喝饱水的绿豆,才有利于后期发芽,而且会让发芽的时间缩短很多。

泡豆芽容器准备

泡发豆芽可以使用吃饭的碗、花盆、矿泉水瓶、塑料盒等。我们就以碗为例,说说如何制作豆芽。泡发好的绿豆,只需要把泡发的水全部去掉,然后上面盖上一块洗面巾。

需要注意的是,洗面巾经常是湿润的,然后放在遮阴的地方,而且是温暖的地方,温度最好控制在15度以上。

因为要想让绿豆发芽,温度就需要控制在15度以上,另外为了保持绿豆湿润,所以不要晒太阳,还要让洗面巾湿润,为的是保持豆子的湿润。

到了傍晚的时候,还要用清水浸泡,这样能让没有泡好的绿豆再次泡好。还能让绿豆吸收水中的氧气,同时不让绿豆闷根。这时的绿豆就开始发芽了,犹如破壳的小鸟一样,嫩嫩的小芽就长出来了,清新又诱人。

泡水的时间只需在1到3分钟左右,然后再把所有的水沥出,因为如果留有水分,容易导致绿豆芽变烂。之后再让洗面巾湿润,然后盖在豆芽上面。这时还需要放在黑暗的地方,防止接受阳光后绿豆芽变绿。

到了第二天晚上的时候,小豆芽就已经长得很长了,也变得肥肥胖胖的,白白的,嫩嫩的,肥肥的,看着就让人喜爱。这时的小豆芽,同样重复第一天晚上的做法,也就是泡水,然后沥干水分,让豆芽从水中吸收营养,还能解除闷热感。

做好以上这些以后,再把洗面巾浸湿盖在上面,注意盖的时候要慢一些,防止伤到小豆芽。


到了第五天的时候,小豆芽就已经长得很高了,而且上面的绿豆皮也掉下来了,嫩嫩的,肥肥的,清新又诱人,这时的小豆芽就可以炒菜吃了。如果觉得小,可以再长一天。

因为这时的小豆芽长得真的很快,只要一天时间就能长出一寸左右。为了让小豆芽始终嫩嫩的,在小豆芽生长的时候,可不要晒太阳,因为阳光强一些,容易让小豆芽变干变绿,炒菜的时候也会变得硬硬的,口感不太好。


【制作豆芽小盆栽】

如果喜欢豆芽盆栽,还可以,利用泡发好绿豆芽,然后放在漂亮的花瓶里面,下面加入一些水,放在散射光的地方,就做成了漂亮的小盆栽,又清新又可爱的。

等再长时间长一些后,叶片就会绿绿的,加上水培的效果,就是那种碧绿清透的,真的让人特别的喜爱。花瓶口不需要太大,而且水也不需要多,让绿豆芽漂浮在上面,风吹的时候荡悠悠的,特别漂亮。

不过需要隔2到3天换水一次,防止绿豆芽根部变烂。天热以后养在室内明亮的地方,不要在阳光下暴晒,辐射温度太高,水温也会升的太快,导致绿豆芽的根烫伤。